Priser på mentaltræning
Afklarende samtale
En afklarende samtale er din mulighed for at mærke, om mentaltræning er det rette for dig.
Vi taler om dine mål, udfordringer og ønsker – og du får en fornemmelse af, hvordan et forløb kan se ud.
Samtalen er uforpligtende og giver et klart billede af næste skridt.
Gratis
10-15 min.
Over telefon eller online
1 session
I en session arbejder vi fokuseret med de temaer, der fylder mest lige nu, så du hurtigt oplever en effekt i din træning eller hverdag.
Forløbet passer dig, der står i en situation, hvor du har brug for støtte og klarhed med det samme — uden at binde dig til et længere forløb.
950 kr.
ca. 50 min.
Online eller i min praksis (Roskilde)
5 sessioner (kort forløb)
Et forløb giver dig et solidt fundament for mental udvikling.
Her arbejder vi både med dine aktuelle udfordringer og de mønstre, der ligger bag.
De fleste oplever, at mentaltræning giver størst effekt, når man arbejder kontinuerligt over flere sessioner.
4000 kr.
5 sessioner på ca. 50 min.
Online eller i min praksis (Roskilde)
Langt forløb
Et langt forløb giver dig mulighed for at arbejde i dybden med både dine styrker og de mønstre, der kan holde dig tilbage.
Sammen skaber vi udvikling, der kan mærkes over tid, og som bliver en integreret del af din træning og hverdag.
Forløbet er for dig, der ønsker et stabilt og vedvarende mentalt løft, hvor effekten bygger sig op for hver session.