Sportspsykologi & Mentaltræning
Det indre arbejde, der skaber ydre resultater
For sportsudøvere
- Præsterer du bedre til træning end i kamp?
- Påvirker fejl dit humør og din præstation?
- Ved du, at du har mere potentiale, end du får vist?
Mentaltræning handler om at udvikle de mentale færdigheder, der hjælper dig med at præstere – også når presset stiger.
For klubber & trænere
- Hvordan udvikler man mentalt robuste sportsudøvere?
- Hvordan sikrer man sportsudøveres trivsel og motivation?
- Hvordan bliver mentaltræning en naturlig del af den daglige træning?
Få indblik i, hvordan sportspsykologi kan integreres i praksis.
Mentaltræning i Roskilde og online
I Roskilde, tæt på domkirken, ligger min praksis, hvor samtalerne vil foregå. Lokalet er 10 minutters gang fra stationen, og der er god mulighed for parkering.
Har du ikke mulighed for at komme til Roskilde, tilbyder jeg også mentaltræning online.
